오피니언

미워하면 닮는다는데?
김영국 기자 2017.04.03
미워하면 닮는다는데? 시큼한 레몬을 상상해보라. 이내 입속에 침이 가득 고일 것이다. 나는 단지 레몬을 생각했을뿐인데, 순진한 뇌는 실제 레몬을 먹은것처럼 반응해버린다. " 뇌야, 넌 순진하기도 하고 참 충성스럽기도하구나! "주인이 상상하는대로....진짜 가짜 여부와 상관없이 곧이 곧대로 반응을 한다. 왜 미워하면 닮 ...
아주 쉬운 5분 자기최면방법
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.03.21
아주 쉬운 5분 자기최면방법 1.팔을 위로 쭉 폈다가 툭 떨어뜨림2.천천히 깊은 호흡을함(3~5회)3.온몸의 힘을 천천히 뺌4.머리에서 발끝까지 온몸을 이완(신체 부위별로 몸에 힘을 빼면서 이완된다는 상상을 함) ☆빨래줄에 걸린 빨래처럼 편안하게~~5.좋아하는 장소를 골라 그곳에 있다고 상상오감을 살려서 리얼하게~~6.스 ...
분노조절 장애와 알아차림
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.03.18
분노조절 장애와 알아차림먹고살기 힘들면 짜증이난다.나와 생각이 다른면 화가난다.내 맘대로 안되면 스트레스가 친구한다.참고 살다가 결국 분노가 폭발한다 ㅠㅠ당장은 속이 시원하지만 시간이 지날수록 후회가된다. 요즘들어 이런 분노조절장애 증상을겪는 이들이 많아진다.화 낼일도 아닌데 버럭 화를 내곤한다.개그를 다큐로 받아들인다 ...

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인생에서 버려야할 8가지
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.03.13
인생에서 버려야할 8가지 1. 자격지심이 말은 결과에 대해서 스스로 미흡하게생각하는 마음이다.그러면 무엇을 하더라도 항상 불만족스럽니다.결국 지친다. 자신을 영원히 인정하지 못한다.자존감이라는 뿌리는 썩어간다. 2. 과거후회과거를 교 ...

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간절한 소망 그리고 소원 이루는법
김영국 기자 2017.02.22
간절한 소망 그리고 소원 이루는법 대충할바에는 아예 시작도 하지마!넌 진정으로 하고자 하는 마음이 있는거니?이것을 하지 않으면 안될 정도로 간절하고 절박하나요?행복해지고 싶나요?이금의 이 아픔(어려움)과 고통에서 벗어나고 싶나요?그 ...

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나쁜 습관 고치기 위한 최고의 방법
김영국 기자 2017.02.14
나쁜 습관 고치기 위한 최고의 방법 누구나 자신에 대해서 100% 만족하며 살수가 없다. 우린 부족한 상태에서 살아가면서 조금씩 후회하고 반성하고 배워나간다. 어떤 이는 빨리 정신차리고 제자리로 돌아 ...

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후회하지 않는법 ​ ​
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.02.01
후회하지 않는법​​모든 것은 결과론이다. 과정보다는 좋은 결과가 나오면 기분이 좋아지고, 나쁜 결과가 나오면 기분이 나빠진다. 모든 것이 내 맘처럼 되지 않는다. 결국 우리는 끝없이 후회를 하곤 한다. 그러면서 ...

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자신과 싸우면 무조건 진다.
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.01.20
자신과 싸우면 무조건 진다. 자기 자신을 참 좋아한다. 자기 자신을 참 미워한다. 전자는 뭘 해도 자신과 대화할 용의가 있지만, 후자는 조금만 실수하거나 생각대로 안되면 대화를 거부해버린다. 전자는 자신이 힘들때 어떻게 해서라도 어 ...

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아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않아
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.01.13
아무것도 하지 않으면 아무일도 일어나지 않아​​​​우리에게 있어서 가장 큰 적은 바로 '게으름' 이다.이 친구가 나에게 오는 순간 우리는 식물이 되어 버린다.그저 하늘에서 내려주는 비를 기다 ...

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말조심 명언 4가지
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.01.11
말조심 명언 4가지​중국 사람들은 인간이 패가망신 하는 80%이상은 말때문이라고 한다.우린 다양한 인간관계를 하고 살아간다.엄마 아빠와 좋은 대화도 하고 기분이 나쁠때는 성질도 내고 차마 하지 말아야 할실수도 하곤 한다.친 ...

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나쁜 사람은 왜 벌을 받지 않는 건가요?
한국 최면치유 연구소장 김영국 2017.01.03
나쁜 사람은 왜 벌을 받지 않는 건가요? "귀신은 뭐 하는지 몰라 ㅠㅠ 저놈 안 잡아 가구"" 도대체 신은 계신겁니까? 저는 왜 착하게 살았는데 자꾸 안 좋은 일만 생기는 겁니까?"나는 이런 식의 질 ...

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사람을 미워하게 되면
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.27
사람을 미워하게 되면​​살다보면 미운 사람들이 더러 있다.나에게 상처를 주고 고통을 주고 인간에 대한 배신감을 주기도 한다.착하던 아이가 키가 작고 약하다는 이유로 친구들로부터 왕따를 당한다.믿었던 지인으로부터 ...

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애정결핍증 증상은 분노라는 화(火) 입니다.
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.20
애정결핍증 증상은 분노라는 화(火) 입니다. 내가 화를 내고 있는지 어떤지 모르는 경우는'지금, 나는 즐거운가?', '지금, 나는 기쁨을 느끼고 있는가?' 하고 자문자답을 해보면 된다.만약 즐거움이나 기쁨을 느끼지 못하고 있다면 ...

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미움의 씨앗이 쌓이면?
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.15
살다보면 미운 사람들이 더러 있다.나에게 상처를 주고 고통을 주고 인간에 대한 배신감을 주기도 한다.착하던 아이가 키가 작고 약하다는 이유로친구들로부터 왕따를 당한다. 믿었던 지인으로부터 외면과 이간질을 당해서 조직에서 매장이 되 ...

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"문제 아이 뒤에는 문제 부모가 있다"
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.13
문제아이 뒤에는 문제 부모가 있다. 부모 입장에서 이 격언에 대해서 머리로는 충분히 공감하겠지만, 가슴으로 느낀다는 것은 참으로 어려울지도 모른다. 물론 머리로도 여전히 이해하지 못하고 끝까지 나는 문제가 없고, 이 모든 것이 자 ...

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후회.... 은행에 이자가 불어나는 것처럼?
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.08
후회.... 은행에 이자가 불어나는 것처럼 후회가 많으면 삶이 불행해진다.그럴때 우리는 이런 말을 한다." 내가 다시 태어났으면 ..... "내 어린 시절 수백번 수천번 다시 나에게 새로운 삶이 주어지길 바랐다." 내가 이 ...

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범사에 감사하라?
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.07
간절한 기도가 안되는이유는? 범사에 감사하라 절박함은 참 위대한 가치를 드러낸다.불가능을 가능으로 바꾸는 힘을 갖고 있다.한방울의 물이 굳건한 바위를 뚫듯이 위대한 능력을 보인다.그러나 그 시간과 노력이 필요하다 .한번 두번 세번 ...

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이 세상에서 가장 무서운 생각
한국 최면치유 연구소장 김영국 2016.12.04
이 세상에서 가장 무서운 생각 누가 나에 대해서 안좋은 표정이나 안좋게 말하면 금세 우울해진다. 누가 나를 칭찬해주면 금세 기분이 좋아진다. 칭찬은 고래도 춤추게 한다는데 인간은 더할 것이다. 나 역시도 누군가가 칭찬해주면 금세 우쭐 ...

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착한 기도 VS 나쁜 기도
김영국 칼럼니스트 기자 2016.12.02
오늘 아침 열심히 기도하고 길을 나섰습니다." 기도를 했으니 오늘 틀림없이 좋은 일이 생길거야."룰루랄라 횡단보도를 건너다가 신호를 무시하고질주하는 차량에 부딪혀서 사고가 났습니다.그래서 한쪽 다리가 부러졌습니다. ㅠㅠ 첫번째 반응 ...

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의사소통을 잘하기 위해서는?
김영국 칼럼니스트 기자 2016.12.01
의사소통을 잘하기 위해서는? 우리가 지닌 모든 고민은 '인간관계' 에서 비롯된다. - 심리학자 아들러 - 인간관계에서 가장 중요한 핵심 개념이 무엇이라고 생 ...